傳統中藥浴足
過年了，生活節奏放慢了，工作壓力也充分得到了釋放。在職場“行走”一整年的人們，也該給自己的腳一點撫慰了。于是節日里的浴足店開始紅火起來，古老的文化在“方寸之地”找到了載體，浴足這個古老的行業，也越來越煥發出特有的魅力，并儼然成了游離于傳統中醫與現代休閑之外的保健新概念。
■中藥湯學問大
說到浴足，有人開始不理解了，花那么多錢不就是洗洗腳嗎？專業人士告訴記者，浴足并非簡單地洗腳。其實，浴足的準確叫法是“足底反射區按摩療法”。專業技師告訴記者，足底反射區按摩療法包含了兩個過程：一是中藥熱湯，二是按摩療法。而中藥熱湯也正如給腳“進補”。
如果有人到了浴足店對工作人員說：只要中藥湯。那么基本可以認定，這位來者是位男士，如果是女士賓客就會選擇一些比較花哨的種類。比如：香熏型的、水晶泥的、牛奶膠原蛋白等等不同的中藥湯。其實，不同的中藥湯適合不同的人群，像藏藥等比較適合男性，而玫瑰花瓣等中藥適合女性，這些養眼的顏色和落英繽紛的感覺主要是為了迎合女性消費者的一些審美心理，其實普通的中藥湯已經可以滿足活血的要求。
專業提醒：藥湯水一般保持在45℃適宜，雙腳浸泡15分鐘最好。
■按摩手法很重要
足底按摩是我國古老的中醫理論和現代西醫理論的有機結合，是集足部藥浴療法和足部反射區健康法的優勢為一身的一種自然療法，不但可以調節五臟六腑的功能，促進血液循環、經脈疏通、氣血暢通，還可以達到祛風除濕、溫經散寒的目的，它已經成了人們放松、解壓的美妙享受。
一般情況下，按摩師會先讓顧客放松全身，然后開始按摩。按摩手法有點、按、刮、搓等。人的足底反射區和全身相連，每個內臟在足底都有對應的區域。好的按摩師會用嫻熟的手法按摩的同時，檢驗出顧客個別身體器官的不適。比如對于長期失眠或者有其他頑癥的人經常做足底反射區按摩會達到強身健體的功效。
專業提醒：相比中藥湯的紛繁形式，按摩手法其實才是衡量一個浴足店水平的重要標準。 按摩以45分鐘為宜，長時間的按摩對身體反而沒有益處。
